Herzchaos trifft Klartext.
Menschen wollen immer verstehen!  Wenn dein Kopf "Chaos" hat, deine Gefühle Achterbahn fahren und dein Gehirn nur noch weiß wie du heisst, dann ist Herzchaos. Erklärungen mit "was", "wieso", "weshalb", "warum" helfen, erste Ordnung in sich wieder zu finden. 
Hier schreibe ich über verschiedene Themen dazu. Was genau in dir passiert, wie du wieder klar wirst, Tipps & Tricks, Psychoeducation, aber auch Persönliches. Mal wissenschaftlich, mal süffisant, mal emotional. Klartext für Ordnung im Kopf.